Épilation à la cire sans douleur : ce qui marche vraiment

La cire fait mal. Voilà, c'est dit.

C'est même ce qui vous retient de prendre un premier rendez-vous. Ou ce qui vous fait repousser le suivant, encore une semaine, puis une autre.

Nous n'allons pas vous mentir : retirer un poil avec sa racine se sent, et aucune méthode ne rend ce geste indolore.

Mais voici ce que l'on vous dit rarement. Entre une séance pénible et une séance tout à fait supportable, la différence tient à des choses très concrètes. Et la plupart dépendent de vous.

Dans ce guide, vous allez voir pourquoi la cire fait mal, ce qui réduit vraiment la sensation avant, pendant et après le soin, et comment la cire se choisit selon la zone. Ces conseils viennent de notre pratique de l'épilation chez SIMEHA Institut.

Pourquoi l'épilation à la cire fait-elle mal ?

L'épilation à la cire fait mal parce qu'elle retire le poil avec sa racine, d'un geste sec. La sensation dépend de trois choses : la zone, le poil et l'état de votre peau à ce moment-là.

Regardons-les une par une.

• La zone. Là où la peau est fine et le poil épais, la sensation est plus vive.
• Le poil. Un poil épais, bien ancré, tire davantage qu'un poil fin. Un poil trop long tire aussi.
• La peau. Une peau sèche, tendue ou irritée réagit plus qu'une peau souple et reposée.

La bonne nouvelle ? La sensation diminue en général avec la régularité.

Un poil épilé plusieurs fois repousse souvent plus fin et moins dense, et il se retire plus facilement. La première séance est en général la plus sensible. Autrement dit : le pire est derrière vous dès le premier rendez-vous.

Quelles zones font le plus mal (et lesquelles presque pas) ?

En général, le maillot, les aisselles et la lèvre sont les zones les plus sensibles ; les jambes et les bras sont les mieux supportés. La sensibilité varie cependant beaucoup d'une personne à l'autre.

Prenez ce tableau pour ce qu'il est : des tendances.

Il n'y a pas de règle absolue. Certaines personnes supportent mieux le maillot que les mollets. Si une zone vous inquiète, dites-le en arrivant : c'est une information utile, pas un aveu de faiblesse.

Cire chaude ou cire tiède : laquelle fait le moins mal ?

La cire chaude et la cire tiède ne s'utilisent pas sur les mêmes zones, et le bon choix réduit la sensation. En général, la cire chaude sert aux zones sensibles et la cire tiède aux grandes zones.

Voici la différence.

La cire chaude est appliquée en couche épaisse. En refroidissant, elle enserre le poil plutôt que la peau, et elle se retire sans bande. Elle est en général utilisée sur le maillot, les aisselles et le visage.

La cire tiède est appliquée en couche fine et retirée avec une bande. Elle permet d'aller vite sur une grande surface. Elle est en général utilisée sur les jambes, les bras et le dos.

Faut-il choisir vous-même ? Non.

SIMEHA Institut pratique l'épilation à la cire chaude ou tiède, adaptée au type de peau. C'est l'esthéticienne qui décide, selon la zone et selon votre peau. Votre seul rôle : signaler une peau qui réagit facilement.

Avant le rendez-vous : tout se joue ici

Une peau bien préparée rend l'épilation à la cire nettement plus supportable. Et cette préparation commence quelques jours avant le rendez-vous, pas le matin même.

C'est l'étape que presque tout le monde saute. Ne faites pas cette erreur.

Dans les jours qui précèdent

1. Faites un gommage doux, deux ou trois jours avant. Il retire les peaux mortes et libère les poils qui poussent sous la peau.
2. Hydratez votre peau chaque jour. Une peau souple laisse mieux partir le poil.
3. Laissez pousser vos poils : quelques millimètres suffisent en général. Ne rasez pas la zone dans les semaines qui précèdent.
4. Évitez le soleil sur la zone : une peau qui a pris un coup de soleil ne s'épile pas.

Le jour même

1. Prenez une douche tiède. La peau est propre et les pores sont détendus.
2. N'appliquez ni crème ni huile sur la zone : la cire adhère mal sur une peau grasse.
3. Portez des vêtements amples, qui ne frotteront pas en repartant.
4. Venez détendue : arrivez quelques minutes en avance plutôt qu'en courant.

Un piège à éviter : le gommage le jour même. La peau serait trop sensible.

Choisissez votre moment (oui, cela compte)

Le moment du rendez-vous compte : votre peau n'a pas la même sensibilité tous les jours. Si vous le pouvez, évitez les périodes où vous êtes fatiguée ou tendue.

Quelques repères généraux :

• Autour des règles, beaucoup de femmes trouvent leur peau plus sensible. Si c'est votre cas, placez le rendez-vous à un autre moment du cycle.
• Après une nuit courte ou une journée stressante, la sensation est souvent plus vive.
• Juste après le sport, la peau est échauffée : laissez-lui le temps de revenir au calme.

Aucun de ces points n'est une règle. Observez ce qui vaut pour vous, et choisissez votre créneau en conséquence.

Pendant l'épilation : trois réflexes qui aident

Pendant l'épilation, trois choses aident : respirer, rester détendue et parler à l'esthéticienne. Se crisper fait exactement l'inverse : cela tend la peau et accentue la sensation.

Concrètement :

1. Respirez. Inspirez pendant que la cire est posée, expirez au moment où elle est retirée.
2. Relâchez la zone. Un muscle contracté rend le geste plus désagréable.
3. Dites ce que vous ressentez. L'esthéticienne peut travailler par zones plus petites ou faire une pause.
4. Laissez-la tendre la peau. Une peau bien tendue au moment du retrait fait nettement moins mal.

Et de son côté ?

L'esthéticienne applique la cire dans le sens du poil et la retire d'un geste rapide, au ras de la peau. Elle pose ensuite la main sur la zone : cette pression calme la sensation tout de suite.

Ce sont des gestes de métier. C'est l'une des raisons pour lesquelles une épilation en institut est souvent mieux supportée qu'une épilation faite seule dans sa salle de bains.

Après l'épilation : laissez votre peau tranquille

Après une épilation à la cire, laissez votre peau au calme pendant un jour ou deux. Des rougeurs sont fréquentes juste après le soin ; en général, elles disparaissent en quelques heures.

Dans les heures qui suivent :

• évitez le soleil, le sauna, le hammam et les bains très chauds ;
• évitez le sport intense et les vêtements serrés, qui font transpirer et frotter ;
• n'appliquez pas de produit parfumé ni de déodorant sur une zone qui vient d'être épilée, si vous le pouvez ;
• hydratez avec un soin doux, sans parfum.

Les jours suivants :

• reprenez un gommage doux après quelques jours, une à deux fois par semaine : il aide en général à limiter les poils sous la peau ;
• hydratez chaque jour.

Si une réaction persiste, si des boutons apparaissent ou si la peau reste douloureuse, demandez l'avis d'un pharmacien ou d'un médecin.

Le vrai secret : la régularité (et zéro rasoir)

Épilez-vous à intervalles réguliers, sans rasage entre deux séances : c'est ce qui rend l'épilation à la cire de plus en plus facile. Le rasoir, lui, remet tout à zéro.

Pourquoi ?

Quand vous rasez, vous coupez le poil net, à la surface. Il repousse avec un bout dur, et tous les poils repartent en même temps. Résultat : la séance de cire suivante est aussi sensible que la première.

En laissant repousser jusqu'au rendez-vous suivant, vous gardez des poils plus fins et plus faciles à retirer.

Reprenez rendez-vous quand la repousse atteint quelques millimètres. L'intervalle varie selon la zone et selon chaque personne.

Première épilation : par où commencer ?

Pour une première épilation à la cire, commencez par une zone peu sensible et peu étendue. Vous saurez comment votre peau réagit avant de réserver les zones qui vous inquiètent.

Notre conseil : les demi-jambes. Chez SIMEHA Institut, elles coûtent 40 CHF pour 1 h.

Autre option : les aisselles, à 25 CHF. La zone est plus sensible, mais elle est petite et très vite faite.

Et surtout, dites à l'esthéticienne que c'est votre première fois. Elle vous expliquera chaque étape et adaptera son rythme.

Dans quels cas vaut-il mieux reporter ?

Reportez votre épilation si la peau de la zone est irritée, brûlée par le soleil, blessée, ou si vous suivez un traitement qui la fragilise. Épiler une peau abîmée fait plus mal et peut l'abîmer davantage.

Signalez toujours :

• un coup de soleil récent ;
• une plaie, un bouton enflammé, une irritation ;
• un traitement pour la peau, par voie orale ou en crème ;
• des varices marquées sur la zone ;
• une allergie connue.

En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin avant de réserver.

L'esthéticienne peut aussi décider de ne pas épiler une zone. Ne le prenez pas mal : c'est une précaution, pas un refus.

Où faire son épilation à la cire ?

SIMEHA Institut pratique l'épilation à la cire, chaude ou tiède selon la zone et le type de peau, Rue Caroline 41, 1227 Genève, Suisse, dans le quartier des Acacias. L'institut ne propose ni épilation laser ni lumière pulsée.

Toutes les zones, leur durée et leur prix sont présentés sur la page épilation à la cire. Vous réservez en ligne, sans compte, et vous réglez sur place.